Yoshinkan-Aikido.Info

Всё о Ёсинкан айкидо на русском языке

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Что такое "атэми"?

E-mail Печать

Вопрос: Что такое "атэми"?
Ответ: Атэми в Ёсинкан айкидо – это удар в уязвимую точку. В отличие от обычных ударов (которые могут «бить по площадям»), он нацелен на нервные узлы противника.

Также атэми служит для отвлечения внимания противника и выведения его из равновесия.

Правильно выполненный атэми не требует наличия большой физической силы, чтобы быть эффективным. Как говорил основатель Ёсинкан айкидо Кантё сэнсэй Годзо Сиода, «в атэми правильный выбор момента времени ("тайминг") – это всё».

В хорошем атэми в удар вкладывается сила не какой-то одной части тела (руки или ноги), а всего тела в целом, с использованием так называемой взрывной сфокусированной силы.

Для отработки атэми в Ёсинкан айкидо в частности используется упражнение "Хирики но Ёсей Ити" (Hiriki no Yosei Ichi) – "Сила локтя".

 

Достигнуть успехов в занятиях Ёсинкан айкидо могут люди любого возраста (даже дети и пенсионеры) и физической подготовки (даже хилые и больные) ... если они тренируются хотя бы по 8 часов в день 7 дней в неделю. :)

Опросы

Какую информацию Вы хотели бы видеть на сайте?